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随着季节的提示变换，气温逐渐降低，呼吁流感的市民威胁逐渐逼近，北京市疾控中心近日发布预防流感提示，北京呼吁广大市民积极应对流感季节来临，疾控积极季节共同维护自身健康，发布下面将从十个方面详细介绍预防流感的预防应对措施和方法。
随着秋冬季节的流感流感临到来，气温逐渐降低，提示流感高发期也随之而来，呼吁流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，对人们的健康造成极大的威胁，北京市疾控中心发布预防流感提示，旨在提醒广大市民提高警惕，积极应对。
传播方式
流感病毒主要通过飞沫传播，如患者咳嗽、打喷嚏等，病毒会附着在空气中的飞沫上，易感人群吸入后容易感染，接触被病毒污染的物体表面后，再触摸口、鼻、眼等部位也可能感染病毒。
易感人群
流感对各个年龄段的人群均有可能感染，但老年人、儿童、孕妇以及一些患有慢性疾病的人群更容易受到流感的影响，这些人群更需要重视预防工作。
预防措施一、接种疫苗
接种流感疫苗是预防流感的有效手段，市民应关注疫苗接种信息，及时接种流感疫苗，提高自身免疫力。
预防措施二、保持室内通风
秋冬季节，室内通风不畅容易导致病毒滋生，市民应定期开窗通风，保持室内空气新鲜。
预防措施三、加强个人防护
市民外出时应佩戴口罩，避免直接接触空气中的飞沫，勤洗手、勤消毒，保持良好的个人卫生习惯。
预防措施四、增强免疫力
保持良好的作息和饮食习惯，适量运动，增强身体免疫力，提高抵抗力。
预防措施五、避免聚集
流感高发期间，尽量避免前往人员密集的场所，减少聚集活动，降低感染风险。
流感患者早期可能出现发热、咳嗽、乏力等症状，市民如出现上述症状，应及时就医，避免延误治疗，通过分享一些真实病例和教训总结，提醒市民提高对流感的警觉性，如张先生因忽视流感症状，导致病情加重住院治疗的情况提醒广大市民应关注身体状况及时就医避免严重后果。